Retour à la liste des évènements

Agenda

Atelier gym douce

Sport
20/09/2019
Belfort
OPABT (Office pour les Aînés de Belfort et du Territoire)
Ajoutez à votre calendrier
Organisateur
OPABT (Office pour les Aînés de Belfort et du Territoire)
Tél. 03 84 54 26 70
Courriel contact@opabt.fr

Proposé par l'OPABT, pour entretenir son corps, l'assouplir et le muscler en douceur. Travail sur la posture, assouplissements, étirements, ouverture articulaire et musculaire, auto-massages... dans le but de garder le corps en mouvement, mais sans trop forcer.

Localisation